Правила поведения на воде в купальный сезон

Администрация сельского поселения Перегребное обращается к жителям с просьбой более ответственно относиться к проведению своего отдыха вблизи рек и водоемов.

Не забывайте простых правил, нарушение которых может стоить жизни Вам и Вашим близким:

• не купайтесь и тем более не ныряйте в незнакомых местах и в непредназначенных для купания местах;
• не уплывайте на надувных матрасах далеко от берега;
• не купайтесь в нетрезвом виде;
• обязательно научите плавать своих детей и не оставляйте их без присмотра.

Советы по поведению человека на воде:

• если вы оказались в воде, не умея плавать, лягте на воду лицом вверх, широко раскиньте руки и дышите как можно глубже и реже;
• находясь в вертикальном положении, двигайте ногами так, как будто вы крутите педали;
• если вы устали, то отдыхайте на воде, лежа на спине;
• для этого расправьте руки и ноги, лягте головой на воду и расслабьтесь;
• если вы замерзли, согревайтесь, по очереди напрягая руки и ноги, отдохнув, снова плывите к берегу;
• если вас подхватило течение реки – двигайтесь по диагонали к ближнему берегу;
• если у вас свело ногу, погрузитесь с головой в воду и, распрямив ногу, с силой, рукой потяните на себя ступню за большой палец.

При оказании первой помощи необходимо:

1. Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза. Очистить ротовую полость. Резко надавить на корень языка. При появлении рвотного и

2. кашлевого рефлексов - добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.

3. Если нет рвотных движений и пульса - положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении

4. признаков жизни - перевернуть человека лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.

5. Вызвать “Скорую помощь”.

Если тонешь сам:

1. Не паникуй!

2. Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательные пути и мешающей дышать, нужно немедленно остановиться, энергичными движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и, подняв голову возможно выше, сильно откашляться.

Советы в экстремальной ситуации:

1. Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо, не нарушая дыхания, плыть по течению к берегу.

2. Оказавшись в водовороте, необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный

3. рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.

4. Плавая в волнах, нужно внимательно следить за тем, чтобы делать вдох, когда находишься между гребнями волн.

Плавая против волн, следует спокойно подниматься на волну и скатываться с нее. Если волна идет с гребнем, то лучше всего подныривать под нее немного ниже гребня.

Будьте предельно внимательны, не дайте несчастным случаям омрачить Вашу жизнь!

Если тонет человек: бросьте тонущему человеку плавающий предмет, ободрите его, позовите помощь.

Добираясь до пострадавшего вплавь, учитывайте течение реки.

Если тонущий не контролирует свои действия, подплывите к нему сзади и, захватив его за волосы, буксируйте к берегу.

Отдел обеспечения жизнедеятельности
и управления муниципальным имуществом администрации с.п. Перегребное